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Crianza Lactancia materna

Aspectos básicos de crianza en los primeros años

Como lo prometido es deuda, tenía más de un mes de atraso este post, pero les quiero compartir un poco de la conferencia del Dr. José María Paricio Talayero, él es un médico pediatra, español, con amplia experiencia en Lactancia Materna, es el fundador de la página www.e-lactancia.org donde podemos consultar si un medicamento o alimento es compatible con la lactancia ¡es una maravilla!, ha escrito varios libros y muchas cosas más, es una eminencia, aparte de una persona muy sencilla y accesible (eso se agradece).

La conferencia fue organizada por La Liga de la Leche Guatemala, duró aproximadamente 3 horas, aquí les quiero compartir los aspectos más importantes que puede aprender y de las notas que creo son de gran ayuda para muchas. El tema fue: Aspectos básicos de crianza en los primeros 3 años.

Empecemos desde el embarazo, si es nuestro primer embarazo nos sentimos emocionadas, aunque también abrumadas por toda la información que todos quieren darnos, sin embargo hay aspectos básicos a considerar.

  • Si bien es cierto que la voz de la madre es la que más reconoce el bebé, escuchar a su papá desde el vientre le hará mucho bien, por lo que es recomendable que el papá le hable mucho a la panza de la mamá para que el bebé también reconozca esa voz al nacer

Sé que todos los padres nos emocionamos y queremos comprar de todo para el futuro bebé, sin embargo hay cosas que no son recomendables y aquí les muestro el porqué:

  • Colonias para bebé: sabemos que el oído esel primer sentido que ellos desarrollan, pero al nacer el olfato es vital para ellos, pues su alimento lo buscan por el olfato, sí, ellos buscan mamar por el olfato, al nacer buscan el pecho de la mamá porque allí encuentran el olor a líquido amniótico ¡el ser humano es muy competente al nacer! no me deja de asombrar la perfección de Dios. Esto quiere decir que debemos dejar todo al natural ¡si los bebés huelen tan rico! no son necesarias colonias o perfumes que les distorsionen ese sentido que es vital para sobrevivir. Les cuento que esto es nuevo para mí, yo sí de vez en cuando le echabaa mi bebé colonia, pero como debemos aprender, con mi segundo bebé ya no lo haré 😉
  • Andadores o arañas, hay que evitarlas sí o sí, son causantes de miles de accidentes, no ayudan a caminar a los niños, los niños caminarán por instinto natural, no es necesario nada parecido a un andador. Tampoco son necesarios todos esos aparatos electrónicos para arrullar o mecer al bebé. A continuación les comparto un post al respecto.

Sé que este tema es muy polémico, pero no por eso dejaré de informarles: #Repost @tuortopediainfantil ・・・ ★ ¿Puedo dejar que mi bebe utilice andaderas? ★ Definitivamente NO, si usted mamá o papá quiere a su bebe, no lo coloque jamás en una andadera o Babywalker ★ Las andaderas NO enseñan al bebe a caminar, de hecho producen un retardo en la adquisición de las habilidades motoras en el niño y la capacidad de caminar, ya que actúa como unas muletas limitando la oportunidad del bebe para desarrollar adecuadamente la musculatura del tronco, los miembros inferiores y la coordinación de los movimientos ★ Pero lo mas GRAVE es su relación directa con numerosos accidentes, la Academia Americana de Pediatría (AAP) ha solicitado suspender la fabricación de estos artefactos en los EEUU, y en Canada y Europa esta prohibida su fabricación y venta, la cual es castigada con multas y hasta prisión de 6 meses ★ La razón de esta prohibición es la relación directa entre el uso de la andadera y los accidentes en los niños que las usan, ya en 1999 un estimado de 8800 niños menores de 15 meses de edad fueron tratados en las salas de emergencias de los hospitales de los EEUU por accidentes en andaderas. Estas lesiones incluyen: ★Caídas la cuales son el origen de la mayoría de las lesiones 80%, sobre todo en escaleras, debido a que la andadera es pesada y la velocidad es mayor, el impacto a la cabeza es mas fuerte y el bebe no se puede liberar de la andadera al caer ★ Quemaduras las cuales representan el 5% de las lesiones por andaderas las cuales ocurren en el rostro y el tórax, debido a que el bebe choca con las mesas o la cocina que están a mayor altura y contienen algún liquido caliente, produciendo lesiones devastadoras que requieren hospitalización y cirugía en la mayoría de los casos ★ Envenenamientos ya que la andadera coloca al bebé en posición para alcanzar recipientes con sustancias tóxicas como plantas, bebidas alcohólicas, detergentes, perfumes, cigarrillos, etc ★ Y otras lesiones como ahogamiento por caídas en piscinas, lesiones de la medula espinal, dientes rotos, lesiones oculares, estrangulamiento y fracturas de los dedos. #UnaMamáInformada

Una publicación compartida de Susanne – Una Mamá Informada (@unamamainformada) el

Creación de la leche materna: Toda mujer está diseñada para amamantar, no importa su raza, color, tamaño, todas podemos amamantar. El proceso va así: La hipófisis suelta prolactina y va al pecho, esto hace que la sangre se convierta en leche materna. El estímulo que llega cuando se mama, hace que la oxitocina la aprieten y suelte a chorro la leche. Es decir la leche materna se fabrica con el estímulo, por eso es necesario el contacto y apego temprano al nacer para que se vaya estimulando la producción de leche.

Un error es decir que cuando lloran los bebés dicen que es porque se está quedando sin leche, nada más falso que eso, aunque es tan común 🙁 yo me dejé llevar por esos mitos en un principio, aquí les cuento mi historia. Pero la leche siempre estará allí, el calostro saldrá los primeros días, su estómago es tan pequeño que no es necesaria una gran cantidad, lo que salga eso le bastará al bebé.

¿Sabían que una mamá adoptiva puede amamantar? Si le entregan al bebé pequeño ¡lo puede hacer! es únicamente cuestión de paciencia, apego y mucho amor, la leche fluirá 🙂 ¿Acaso Dios no es poderoso? Claro que sí 🙂

Ese mito de que yo produzco poca leche o le tengo que dar ayudas de fórmula porque me pide mucho y no se llena, son solo eso, falsedades.

  • Un bebé de 12 libras puede hacer que su mamá produzca hasta 1 litro de leche al día
  • Una mamá de gemelos puede fabricar 1.5 y 2 litros de leche al día
  • Un bebé mama por lo menos 8 veces al día en la primera semana de vida

Se ha comprobado que en la vejez, las mujeres que amamantaron tienen mejor calidad de huesos que las que no lo hicieron, contrario a los mitos que se dicen que amamantar descalcifica a las mujeres.

La lactancia y el trabajo sí son compatibles, es cuestión de disciplina, buena técnica de extracción y seguir con el estímulo cuando el bebé está cerca, esto quiere decir que muchas veces habrá que extraerse leche durante la jornada laboral, pero que al llegar a casa no se extrañen que el bebé sólo quiera estar mamando todo el tiempo, es parte de compensar ese tiempo que no estuvo mamá, así que ¡ánimo, que sí se puede!

Lactancia y embarazo, cuando fue esa conferencia ya sabía que estaba embarazada, aunque sabía que no había ningún problema con amamanar, quería oír su opinión al respecto, aparte de aprovechar a que mi esposo escuchara 😉 entonces al momento de las preguntas fui de las primeras en consultar.

-¿Qué opina de amamantar durante el embarazo y luego de la lactancia en tándem?

No hay ningún problema con amamantar durante el embarazo, hay mucha gente que dice que pueden haber abortos o que los niños pueden nacer prematuros, pero no hay evidencia científica que esto pueda suceder, la lactancia se puede continuar durante el embarazo y al nacer el otro bebé, puedes amamantar a ambos, sólo se debe considerar lo siguiente:

  • Durante el primer trimestre del embarazo hay más sensibilidad en los pechos, lo cual puede ser molesto para la madre
  • Durante el segundo trimestre del embarazo la producción de leche baja considerablemente, allí puede ocurrir un destete natural de parte del niño, o bien puede continuar
  • Al momento del nacimiento se tendrá calostro y leche en función del nuevo bebé, si se amamantan a ambos, se sabe que la prioridad de mamar la tendrá el bebé recién nacido

Dicho esto salí más que feliz de ese lugar, esperando para poder tomarme una fotografía con el Dr. pues me sentía feliz de haberlo conocido, escuchado y aprendido tanto.

Espero que les haya servido esta información que para mí ha sido muy valiosa, si tienen dudas ya saben, estoy para servirles.

Un abrazo,

Susanne

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Lactancia materna

Adenovirus acechando, lactancia materna defendiendo

Tuvimos un fin de semana atípico, pues mamá y bebé resultaron enfermos pero el bebé empeoró pues empezó hace unos días con congestiones nasales que fueron empeorando y nos llevaron al hospital, luego de varios estudios resultó que era un adenovirus y le afectó la tráquea, creemos que con la ayuda de Dios pronto pasará. 

Les quiero contar nuestra experiencia en la emergencia, ya se podrán imaginar un bebé de 17 meses ya se fija en todo, al ver a unas señoritas vestidas de uniforme se alertó rapidísimo y empezó a llorar, pues sabía que “iban por él” por supuesto que no me le despegué ni un momento, él tampoco lo permitía, le hicieron unas radiografías, lloraba pero se portó bien. Sin embargo le tenían que canalizar la mano para poderle extraer sangre y después colocarle el medicamento por vía intravenosa. El médico residente dijo déjelo lo vamos a envolver en sábanas para que se quede quieto y mi esposo rápido dijo ¡no, hágalo mientras él está mamando! Y yo claro que apoyaba eso que mi esposo decía, el médico no muy seguro accedió. Mi bebé mamando y él buscándole la vena en su mano para pincharlo, le colocaron todo lo necesario, terminaron y el bebé ni los volteó a ver, al finalizar ellos sorprendidos que había sido tan fácil así, así es la lactancia dije yo, lo digo una y otra vez, la lactancia materna no es solo alimento, es mucho más que eso, comprobadísimo.  

Al llegar el médico especialista, pues no fue su médico de cabecera, nos explicó lo que tenía y me hizo varios comentarios que me hicieron el día y se los comparto:

Palabras del doctor:

Te puedo asegurar que tu bebé casi no se enferma, me dijo. Gracias a Dios así es le dije. Ese es uno de los tantos beneficios de la lactancia materna, es increíble y lo tengo comprobado, a mi clínica llegan mucho más frecuente los niños que no fueron amamantados que los que lo son, pues los niños amamantados se enferman menos, tienen más defensas y el apego con la madre es un vínculo muy grande que se nota para el bien del niño. 

Un error de la humanidad fue haber dado la proteína de la vaca a humanos, los humanos debemos lactar la leche de humanos, no de ningún otro animal (la leche de fórmula es de leche de vaca). 

Han mercadeado tanto la leche de fórmula que hasta nosotros los médicos hemos caído en errores, he escuchado de colegas que cuando son alérgicos a la proteína de leche de vaca, diarreas y muchas cosas más mandan a suspender la leche materna, gravísimo error. 

Yo antes recomendaba la leche materna por lo menos un año, pero he estado informado y ya no lo hago así, la leche materna nunca deja de tener las propiedades, nunca deja de ser beneficiosa, si el niño y la madre quieren puede mamar hasta los 5 años, no hay ningún problema. En realidad lo dejan principalmente hasta cuando la madre no quiere, pues ellos son felices con la lactancia. 

Realmente la leche de fórmula debe ser dada a un bebé en casos muy puntuales y en porcentajes mínimos, debe ser recetada, como una medicina. Ya que para eso está la leche materna, esa lo tiene todo. 

Una mujer está preparada para la lactancia, inclusive si está embarazada o ya tiene otro bebé, no se debe suspender la lactancia, a menos que la mamá quiera, pero hablando de riesgos, no hay ningún riesgo. Se puede dar de mamar a dos bebes de distintas edades, se llama “lactancia en tándem”

Luego de escuchar estas palabras del doctor y yo una mamá pro lactancia 100%, no saben cómo me sentía, realizada y feliz de escuchar médicos guatemaltecos que hablaran así de la lactancia. Así que ahora amo a ese doctor jajajajaja

Volviendo al caso de mi bebé, el doctor me preguntaba probables lugares donde pudo haber adquirido el virus pues fue un adenovirus y se tuvo que contagiar con alguna persona, debido a que no va a ninguna guardería nos preguntó qué hicimos la semana pasada. En efecto, fuimos a un centro comercial y jugó en un área exclusiva para bebés y habían bastantes niños. He de confesar que no soy tan extrema con eso, sé que tiene que compartir y conocer el exterior, no lo puedo tener en una burbuja, sin embargo ahora ya sé que cuando esté muy lleno, mejor evitar esos lugares para que no sea contagiado, pues tampoco es gracia estar en el hospital 🙁  Bendito Dios ya estamos en casa mucho mejor, con mi valiente descansando.

Quería contarles mi experiencia y que sepan que amamantar tampoco quiere decir que nunca se vayan a enfermar sus bebés, pero ayuda a que sea menos y que su recuperación sea pronta. También con este post quiero animar a las que aún están por dar a luz a afianzar su idea de lactar a su bebé, apoyar a las mamás que están en ese proceso para que no desfallezcan, sino sigan adelante dando lo mejor de ustedes a sus bebés y las que ya pasaron por esto ya sea que hayan lactado o no, a informarse y apoyar a futuras madres brindando información veraz y no tantos mitos que hay alrededor de la lactancia, la lactancia materna es lo más natural, Dios dejó en nosotras esa capacidad, demos gracias por tan bella dicha. 

Un abrazo,

Susanne

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Lactancia materna

Beneficios de amamantar

De todos es bien sabido que la lactancia materna es el alimento por excelencia para un bebé, sin embargo desde que tenemos a la industria de la leche se ha mercadeado tanto que se ha desestimado, esta historia se las conté aquí, con el transcurrir de los años se ha vuelto a retomar mucho la lactancia materna, sin embargo generaciones pasadas crecieron con fórmula y tienen aún muchos mitos en su cabeza, los cuales pasan a estas generaciones y hacen dudar, principalmente, a las que son madres por primera vez.

Hoy quiero mostrarles esta breve recopilación de algunos beneficios de la Lactancia Materna para que se animen más y hagan oídos sordos a todo aquello que lo hace desestimar o no continuar con todo el proceso de lactancia. Ya les  había contado el porqué muchas abuelitas lo desestiman, pues crecieron en una generación pro-fórmula (hagan clic aquí). Por esta razón quiero que papás, mamás, tías, abuelitas y toda la demás familia estemos informados para creer con firmeza en la Lactancia Materna y sus tantos beneficios,  aquí les van unos:

Para el bebé

El recibir leche materna no sólo es por hambre, es sed, es amor, es apego, es consuelo, es simplemente, estar allí con mamá; y no está de más decirlo que estuvo 9 meses en el vientre, sintiendo todo y no padeciendo de nada, que lo más parecido a eso es estar en los brazos de mamá y qué mejor que siendo alimentado, consolado y arrullado por ella.

Con esto le estamos dando el beneficio de un alimento nutritivo, cuando él quiera y donde él quiera, se fabrica todo el tiempo, tiene siempre la temperatura perfecta, etc. Mientras más se da, más se produce, es decir no se acaba la leche (si se mantiene extrayéndola claro), así que a mayor demanda, mayor producción.

Son bebés más sanos, no quiere decir que no se enfermen nunca, pero su recuperación es más rápida, tienen más defensas en su cuerpo, son niños sanos y fuertes.

Para la mamá

La practicidad, sí dar de mamar es muy práctico, para nada esclavizante como muchos creen, es tan práctico que el alimento del bebé lo llevas siempre contigo, no se te olvida jajajaja, no debes lavar, esterilizar, calentar, ni nada de eso; se dice que las mujeres que dan de mamar a sus hijos inclusive cuando lloran o necesitan atención por la noche, las mamás no se quejan tanto y lo hacen con más amor, claro porque no se tienen que levantar a preparar una pacha, sino simplemente atienden al bebé, lo pegan al pecho y siguen durmiendo.

La recuperación post parto es más rápida, menos sangrado, ¡te ayuda a recuperar tu peso! Muchas cuentan con la suerte de bajar mucho de peso, ya que se estima que se queman 500 calorías diarias al amamantar, así que combinado con una dieta sana estarás muy en forma antes de lo que crees.

Para la familia

La economía, sin lugar a dudas, te ahorras en la fórmula ya que es un gasto muy fuerte mensualmente, aparte te ahorras en agua, energía (para el esterilizador), gas y otros recursos más, así que adicional a los muuuuchos beneficios, inclusive tu economía no se ve afectada al respecto si amamantas.

“Puede que la lactancia no sea la mejor opción para todas las madres, pero es la mejor opción para todos los bebés”

Esta es una breve recopilación de información para que veas los beneficios que hay al amamantar, sin embargo la decisión es única y personal, aquí solo mostramos los beneficios de ser prolactancia. Recuerda compartir este post en tus redes sociales y si tienes alguna inquietud no dudes en escibirme.

Susanne

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